Weekmenu 35 2024

Wat eten we vandaag? Een vraag die ons dagelijks bezighoudt! Elke vrijdagochtend verschijnt hier een nieuw weekmenu vol eenvoudige en gezonde gerechten voor doordeweeks en iets lekkers voor het weekend. Pak je pen en boodschappenlijstje en ga aan de slag!

Voordeel weekmenu

Een weekmenu is een lijst van maaltijden die voor een hele week zijn gepland. Voordelen van een weekmenu:

1. Variatie: Een goed weekmenu zorgt voor variatie in de maaltijden.
2. Gezondheid: Een weekmenu kan helpen bij het plannen van gezonde maaltijden en het vermijden van te veel bewerkte producten of ongezonde opties.
3. Tijdbesparing: Een weekmenu bespaart tijd en geeft rust, vooral op drukke dagen.
4. Budgetbeheer: Een weekmenu kan helpen bij het beheren van je boodschappenbudget, je doet efficiënter boodschappen en minder impulsaankopen.

Schrijf je (gratis) in voor onze nieuwsbrief en mis geen enkel recept meer!

Handig

Gebruik deze maaltijdplanner en dit boodschappenlijstje om je weekmenu te noteren en je boodschappen op te schrijven. Andere weekmenu’s bekijken? Hier vind je alle weekmenu’s op een rij.

Weekmenu 35 2024

Maandag

Romige courgette 

Met courgette kun je alle kanten op. Deze courgette met spekjes en champignons in roomsaus is heerlijk! Je hoeft er alleen wat rijst of pasta bij te koken.

Dinsdag

Ovenschotel met sperziebonen, gehakt en kerriesaus

Een heerlijke ovenschotel met sperziebonen, gehakt, aardappelschijfjes en zelfgemaakte kerriesaus. Met kaas gegratineerd in de oven.

Woensdag

Shakshuka met aubergine en feta

Een makkelijk eenpansgerecht dat snel op tafel staat is deze shakshuka met aubergine en feta. Lekker met (pita)brood of couscoussalade!

Donderdag

Vispakketjes

Een heerlijk vispakketje met courgette, paprika, parmaham en pesto. Je bereidt hem op de barbecue of in de oven.

Vrijdag

Bloemkoolsoep

Is de bloemkool in de aanbieding? Maak deze bloemkoolsoep met geroosterde hazelnoten en bieslook! Heel makkelijk om te maken en superlekker.

Zaterdag

Wraps met krokante kip en kerriemayonaise

Heerlijke wraps met krokante kip en kerriemayonaise. Zowel de krokante kip als de kerriemayonaise maak je heel makkelijk en snel zelf. De wraps worden verder goed belegd met sla, bacon, avocado, komkommer en tomaat.

Zondag

Vijgenjam

Verse vijgen zijn nu volop verkrijgbaar, pluk ze van je eigen boom of koop ze in de winkel. Een heerlijk recept met verse vijgen is deze vijgenjam verrijkt met een vleugje port en sinaasappel. Makkelijk en snel om te maken!

Weekmenu